En blå övningsbok är en typ av anteckningsbok som vanligtvis används för att skriva och göra anteckningar. Den är vanligtvis liten och bärbar, och den har ett omslag som är gjord av blått papper eller blått kartong. Sidorna i en blå övningsbok är vanligtvis fodrade eller ofodrade, och de kan ha en hålstans längs ena kanten så att boken lätt kan förvaras i en pärm. Blå övningsböcker används ofta av studenter i skolor eller universitet för att göra anteckningar under föreläsningar eller för att göra hemuppgifter. De används också ofta av proffs för att göra anteckningar under möten eller för att skriva ner idéer och tankar.